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秋季能喝绿茶吗绿茶改善秋天易产生的秋愁情绪

来源:茶叶 阅读数: 更新时间:2010-08-26

秋季天气转凉,低温条件下,有人认为申博网址是凉性,秋季能喝绿茶吗也有不同答案,信阳茶叶网觉得秋季能喝绿茶吗绿茶改善秋天易产生的秋愁情绪。

秋季人的新陈代谢和生理机能逐渐缓慢受到抑制,秋风秋雨愁煞人,持续不停的细雨和逐渐凋零的落叶很容易让人触景生情,因此秋季的人们最容易产生忧愁的情绪。

秋季情绪低落、注意力不集中,甚至会出现心慌心悸、失眠多梦等症状。但研究发现,喝绿茶能改善以上情况。

秋季能喝绿茶吗

秋季养生在调整饮食的同时,还要注意做到心理平衡。而绿茶正对稳定情绪和激起活力有很好的效果,若心理不平衡,情绪控制不好,暴躁易怒,即使饮食营养再好,也是枉然。

绿茶有助于改善心境。因此我们说秋季能喝绿茶吗的答案是可以的,对人体有好处,对心情有帮助,为什么不可以呢?

大家都知道绿茶含很多的营养成分,而绿茶的功效也是非常多,信阳人在秋季有喝信阳毛尖一天不间断的习惯,正是因为信阳毛尖绿茶能给人心情舒适的感觉。


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