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戒烟的最好方法每天5杯信阳毛尖搞定

来源:信阳毛尖 阅读数: 更新时间:2010-05-17

戒烟的最好方法信阳毛尖能帮助戒烟,大家没有看错,信阳茶叶网可以为大家详细解释原因。先说下戒烟的原因吧?

仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。

戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。
戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。

因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。

戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾,可能感觉不到,习惯性的拿起一只烟,这个就是潜意识的烟瘾。

戒烟中当想吸烟的冲动发作时,可用喝信阳毛尖茶水来控制,这个戒烟的最好方法每天5杯信阳毛尖搞定不是乱说的哦!

京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说,每天五杯信阳毛尖茶水可谓是戒烟的妙药,因为信阳毛尖中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。

烟中的尼古丁进入血液中,会破坏血管壁。而喝信阳毛尖能够促进新陈代谢,同时将血液中的尼古丁及时排除。

对于烟民而言,多喝茶叶自然能降低尼古丁带来的伤害。而信阳毛尖绿茶效果更是明显。

因为信阳毛尖含有丰富的维生素和茶多酚,可以将吸烟给身体“输入”的毒素顺利排除,还能利尿,同时信阳毛尖也能使人兴奋,自然能够替代尼古丁带来的兴奋。

据国外研究,日本人的吸烟几乎为美国人的2倍,但其肺癌的发病率却仅为美国人的1/2。专家认为这个结果与日本人好饮绿茶有关。

因此,有条件的人可以饮用绿茶,比如信阳毛尖、龙井、碧螺春等,不但对戒烟有益,还能预防肺癌的发生。

“饭后一支烟,赛过活神仙”,这是每个烟民的“格言”。因此在每天3次就餐前后,烟民的烟瘾会比较大。

不妨先慢慢地喝上一杯信阳毛尖绿茶,会帮助身体新陈代谢,打消吸烟的念头,还会感到水特别好喝,而且也不用担心戒烟后增加食欲变胖。

怎么样,如此戒烟的最好方法既科学有简单,只需要每天5杯信阳毛尖搞定,大家可以测试下,反正有利无害!


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