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喝苦丁茶能减肥吗?孕妇怀孕不能喝?

来源:茶叶网 阅读数: 更新时间:2011-12-29

我们知道苦丁茶味苦、甘、无毒,其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。信阳茶叶网要问那么喝苦丁茶能减肥吗?以前我们说谈过申博网址,那么孕妇能不能喝苦丁茶呢,还有怀孕的时候呢能不能喝,都是想苗条减肥又担心的朋友经常谈到的话题。

根据信阳茶sbwz.98csb.net叶网个人感觉,喝苦丁茶有利尿作用,但是减肥效果不明显,本文有点类似普洱茶能减肥吗的答案。特别冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗、鼻流清涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

下面信阳茶叶网先来谈下孕妇能喝苦丁茶吗?怀孕能不能喝苦丁茶,经期女性和新产妇,也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

苦丁茶能减肥吗

据国外媒体报道,根据欧洲抗风湿性联盟(EULAR)与不喝苦丁茶的妇女相比,喝苦丁茶的妇女得风湿性关节炎的风险会增大。这项发现是通过跟踪研究76643名妇女得出。该项研究得出,苦丁茶饮用者会增加得病风险,可以适当喝写绿茶(绿茶的功效与作用)对女性更好。

感觉上火喝点苦丁茶,已经成为很多人的习惯。另外,还有不少人偏爱苦丁茶的味道,把苦丁茶当白开水一样喝。从中医的角度讲,苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用,用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。同时信阳茶叶网告诉大家茶叶水去痘印效果也非常好,任何茶叶都行。

那么喝苦丁茶能减肥吗?信阳毛尖sbwz.98csb.net茶叶网认为效果是有的,因为所有茶类都有减肥的功效,只是效果不是很明显,喝茶是健康的同时保持苗条身材,毕竟不是减肥药那么专门针对减肥,有人说苦丁茶是减肥绿色黄金那是缺少科学依据的,女性属阴,更建议喝红茶,因为红茶的功效与作用是养胃和暖胃效果明显。

减肥的朋友不要喝过浓的茶,不要因为减肥心切喝得过多,会增加你的肾脏负担,喝完茶要漱口或者刷牙,不然茶的色素会沉积在牙齿表面,影响牙的美白。许多人爱喝苦丁茶,并不是因为喜欢它苦的味道,而是喜欢苦尽甘来的感觉。有人将爱情比作一杯苦丁茶:三分苦涩,二分茶香,一分回味。这个和喝信阳毛尖绿茶是一样的感觉。

《中医大辞典》苦丁茶内含熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英赛醇,以及人体所必需的多种有机锗,微量矿物质元素饮食不仅能生津止渴、解腻爽口,先苦后甘,增进食欲,调节体内代谢,散风热、清头目、解毒消炎,外伤出血止血,而且有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老功效。同时苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。

从以上信阳红茶叶网http://sbwz.98csb.net对苦丁茶的介绍可以看出,苦丁茶能减肥是有一部分功效的,但效果不会很明显,而喝苦丁茶能减肥吗的问题可以说能,也可以说不能,正是因为有减肥的作用但效果不明显,喝茶减肥最需要的不是单一用途,而是为身体健康而需要养成喝茶的习惯,这样反更值得大家关注。


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