瘦身茶叶

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瘦身茶都有那些茶叶种类符合标准

来源:减肥茶 阅读数: 更新时间:2008-01-01

申博网址:绝对的减肥不错饮品。饭後煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受苦中带乐的感觉。


原料:山楂一0克、荠菜花一0克、玉米须一0克、茶树根一0克、糖少许。


做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。


功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。



乌龙茶:因节食减肥,吃得少,食品残渣就不足,有时积压几天才一次,很轻易乾燥。推荐饮用乌龙茶。


做法:简朴地用开水冲。


功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。



大麦芽茶:体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。


原料:炒麦芽五钱、山楂五分。


做法:加冰糖水冲饮。


功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。



荷叶茶:情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。


原料:荷叶三克、炒决明子六克、玫瑰花三朵。


做法:用开水冲泡。


功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。



普洱茶:胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。


原料:普洱茶叶、乾菊花五朵。


做法:热水冲泡。


功效:匡助消化、消除油脂。



薏仁茶:浮肿的原因良多,假如是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。


原料:炒薏仁一0克、鲜荷叶五克、山楂五克。


做法:热水煮开,就可以饮用了。


功效:清热、利湿、治疗水肿。



决明子茶:肠子蠕动功能非常慢的人,(格外是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便轻易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。


原料:决明子


做法:热水冲泡。


功效:清肝明目、利水通便。


●上文:减肥茶处方四大类如何区分配置●下文:不同瘦身茶针对不同部位肥胖喝出完美曲线
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